Récupération & Rééducation post-opératoire

Rééducation après une prothèse de genou : les grandes étapes

La rééducation est une étape essentielle après une prothèse de genou. Voici comment elle s'organise généralement, étape par étape, en gardant à l'esprit que chaque récupération est différente.
Séance de rééducation du genou avec un kinésithérapeute
Date de publication:
11 juin 2026

Poser une prothèse de genou n'est qu'une partie du parcours : la rééducation joue un rôle déterminant dans la récupération de la mobilité et de la force. Elle s'organise par étapes, à un rythme qui reste propre à chaque personne. Les repères qui suivent sont indicatifs et ne remplacent pas les consignes de l'équipe soignante.

Les tout premiers jours

La rééducation commence généralement très tôt après l'intervention, parfois dès le lendemain. Les objectifs initiaux sont simples : se remettre debout, reprendre la marche avec une aide, et commencer à plier et déplier le genou en douceur. La gestion de la douleur et la prévention des complications sont au premier plan.

Les premières semaines

Au cours des semaines suivantes, le travail avec le kinésithérapeute vise à :

  • récupérer progressivement l'amplitude de flexion et d'extension ;
  • renforcer les muscles, en particulier le quadriceps ;
  • améliorer l'équilibre et la qualité de la marche ;
  • diminuer le gonflement.

L'autonomie augmente peu à peu, et l'aide à la marche est abandonnée lorsque cela devient possible.

La poursuite de la récupération

La récupération se prolonge sur plusieurs mois. Les progrès se font souvent par paliers, avec des journées meilleures que d'autres. La régularité des exercices, y compris à domicile, est l'un des facteurs qui comptent le plus. Les activités douces sont reprises progressivement selon les conseils donnés.

Quelques repères de bon sens

  • respecter le programme défini sans chercher à « brûler les étapes » ;
  • signaler une douleur inhabituelle, une rougeur ou une fièvre ;
  • maintenir une activité adaptée plutôt qu'un repos complet prolongé.

Un accompagnement personnalisé

Le déroulé exact, les délais et les objectifs sont adaptés à chaque patient. Ils sont précisés lors du suivi, à Amiens, en lien avec le kinésithérapeute.

Cet article a une vocation purement informative et ne remplace pas une consultation médicale. Chaque situation est particulière : seul un examen clinique permet de poser un diagnostic et de proposer une prise en charge adaptée.

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